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Conteúdo do curso
NR 35 – TRABALHO EM ALTURA

EPIs e Sistemas de Proteção Contra Quedas

🎯 Objetivo do módulo

Ensinar quais são os Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e sistemas de proteção utilizados no trabalho em altura, além de como eles devem ser usados corretamente para prevenir quedas, conforme a Norma Regulamentadora nº 35.

📌 Importância dos EPIs no trabalho em altura

Os EPIs são fundamentais para reduzir o risco de acidentes graves.

No trabalho em altura, eles não evitam o risco de cair, mas reduzem ou evitam lesões graves em caso de queda.

🧷 Cinturão de segurança tipo paraquedista

É o principal EPI para trabalho em altura.

Funções:

  • Sustentar o corpo em caso de queda;

  • Distribuir o impacto da força;

  • Permitir conexão com sistemas de ancoragem.

📌 Importante:
Deve estar sempre ajustado ao corpo do trabalhador.

🔗 Talabarte e trava-quedas

Talabarte:

Corda ou fita que conecta o cinturão ao ponto de ancoragem.

Trava-quedas:

Dispositivo que bloqueia automaticamente a queda.

📌 Uso correto:

  • Sempre conectado a ponto seguro;

  • Nunca improvisar fixação.

🪢 Linha de vida

É um sistema fixo ou temporário onde o trabalhador se conecta.

Tipos:

  • Horizontal;

  • Vertical.

📌 Função:
Permitir movimentação segura em altura.

⛑️ Capacete com jugular

Protege a cabeça contra:

  • Quedas de objetos;

  • Impactos;

  • Deslocamento do capacete em caso de queda.

📌 A jugular evita que o capacete caia durante o trabalho.

🧤 Outros EPIs importantes

  • Luvas de proteção (aderência e segurança);

  • Botas antiderrapantes;

  • Óculos de proteção;

  • Roupas adequadas ao ambiente.

🔍 Inspeção dos equipamentos

Antes do uso, o trabalhador deve verificar:

  • Integridade das fitas e costuras;

  • Travas e mosquetões funcionando;

  • Ausência de danos ou desgaste;

  • Validade do equipamento.

📌 Equipamento danificado não pode ser utilizado.

⚠️ Uso correto dos EPIs

Erros comuns que devem ser evitados:

  • Não conectar o talabarte corretamente;

  • Usar equipamento sem ajuste;

  • Improvisar pontos de ancoragem;

  • Ignorar inspeção antes do uso.

📌 Conclusão do módulo

Os EPIs e sistemas de proteção são essenciais para a segurança no trabalho em altura. Seu uso correto, aliado à inspeção e ao conhecimento do trabalhador, reduz significativamente o risco de acidentes graves e salva vidas.

Saúde e Segurança do Trabalho é o conjunto de normas, práticas e laudos voltados para a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais. O principal objetivo é garantir um ambiente laboral seguro e saudável, protegendo a integridade física e mental do trabalhador.

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